http://yoga.no Norges eldste yogaskole. Grunnlagt 1968 Wed, 11 Aug 2010 07:50:30 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Hallo alle nye og gamle kursdeltakere, håper dere alle har hatt en god og solrik sommer! Men nå nærmer høsten seg  og vi starter med yogakursene allerede i neste uke. Nytt av året er at du som vil gå to ganger i uken kan gjøre det. Vi har satt av tirsdager og torsdager for videregående [...]]]> http://yoga.no/?p=1356 Takk til alle deltakerne på Lundsholm. Ta det med ro noen dager og så trår dere til. Takk for en fin uke:) ]]> http://yoga.no/?p=1354 Kjære deltaker på kurset Nå er vi ferdig med siste yogaøkt, og det er tid for farvel. Men her kan dere stille spørsmål og komme med kommentarer hvis dere ønsker videre kontakt. Hilsen Anne T ]]> http://yoga.no/?p=1348 Yoga, pust & meditasjon sommerkurset går mot slutten. 50 fornøyde deltakere  har myket opp sjel og kropp. Sommeren har slått til for fullt, og vi har badet og solt oss på Halvorsbøle. Har du ikke bestem deg ennå, så sleng deg på yoga sommerkurset på Lundsholm. ]]> http://yoga.no/?p=1341 Vil bare ønske alle en riktig god sommer og takke for alle fine yogatimene dere har vært med på. Håper at vi ser mange av dere til høsten også! Ha en fin ferie med noe yoga inni mellom alle andre aktiviteter. Hilsen alle yogalærerne hos oss:) ]]> http://yoga.no/?p=1337 Hei, nå begynner yogakurset på Lundsholm å bli fullt, bare 8 plasser igjen. Så hvis du har tenkt å dra, så meld deg på nå! Hilsen Anne Thomte ]]> http://yoga.no/?p=1327 På tide å planlegge hvordan du skal få gjort yoga til sommeren? Ta deg ihvertfall tid til å se på disse lenkene, kanskje  rolig, meditativ sommeryoga er noe for deg? Se på yoga, pust og meditasjonkurset eller det rene yogakurset. ]]> http://yoga.no/?p=1234 Legg ett teppe på gulvet og legg deg ned på ryggen og hvil. Pust 10 dype, romslige pust. Gjør så øvelsen pumpepusten, kattepust og tordenøvelsen og vips har du fått gjort litt påskeyoga. Legg til en sidebøy og en vri og hvis du vil så fortsetter du med en skulderstående. Da har du virkelig gjort [...]]]> http://yoga.no/?p=1229 Tenk at ingen puster likt, det er som fingeravtrykkene våre. Derfor er det viktig at du lærer å lytte til pusten din og at det ikke finnes en riktig måte å puste på! ]]> http://yoga.no/?p=1197 Det er Anne Thomte som er yogalærer den 20. mars. Hun håper på fullt hus og stormende stillhet! Hjertelig velkommen:) ]]> http://yoga.no/?p=1212