Norsk Yoga-skole

Du trenger ikke være myk eller i god form for å delta på kurs i Norsk Yoga-skole. Utgangspunktet er din egen kropp slik den er.

Yoga grunnkurs, trinn 1
Du lærer grunnleggende klassiske yoga- og pusteøvelser som alle kan få til. I tillegg instrueres du i 10 til 15 minutters kroppsmeditasjon. Dette er metoder som gjør at du slapper virkelig godt av.

Yoga grunnkurs, trinn 2
Du arbeider videre med basisøvelsene og øver på sammenhengen mellom pust og bevegelse. Du lærer også det fullstendige yogaåndedrettet.

Du vil merke resultater hver gang du gjør yoga. Men setter du av 10 -15 minutter daglig eller annenhver dag, vil du oppnå mer enn hvis du gjør yoga en sjelden gang.

[Oslo] [Bergen] [Trondheim]

Yoga grunnkurs trinn 1, Oslo høst 2010

Kursene går over 5 ganger og koster kr. 850/kr. 650

Kursstart	Tid	Lærer	Betal på nett
Mandag 23 august	19.00-20.30	Inger Lise nesvold	Fullt
Torsdag 2 september Stundentkurs, kr. 500	17.00-18.30	Carina Heimdal Anne Thomte	H10802
Tirsdag 7 september	19.00-20.30	Harald Kåre Håland	H10803
Onsdag 6 oktober	19.00-20.30	Anne Friis-Baastad	H10804
Påmelding: Telefon 23 11 87 00 eller Epost Kurslokale: Acem huset (Sporveisgaten 37) ved Majorstua

Yoga grunnkurs trinn 2, Oslo høst 2010

Kursene går over 5 ganger og koster kr. 850/kr. 650

Kursstart	Tid	Lærer	Betal på nett
Mandag 27 september	19.00-20.30	Inger Lise Nesvold	H10805
Tirsdag 12 oktober	19.00-20.30	Harald K. Håland	H10806
Torsdag 14 oktober Studentkurs, kr. 500	17.00-18.30	Carina Heimdal Anne Thomte	H10807
Onsdag 10 november	19.00-20.30	Anne Friis-Bastad	H10808
Påmelding: Telefon 23 11 87 00 eller Epost Kurslokale: Acem huset (Sporveisgaten 37) ved Majorstua

Yoga grunnkurs trinn 1, Trondheim høst 2010

Kursene går over 5 ganger og koster kr. 850

Kursstart	Tid	Lærer
Onsdag 15. september	17.00-18.30	Ruth Fagerhaug
Mandag 20. september	19.30-21.00	Sevald Blakar
Opplysning og påmelding: Folkeuniversitetet Midt-Norge, telefon 73 89 08 60, e-post: trondheim@fu.no Kurslokale: Acem-huset (Brodtkorbsvei 2) (kart)

Yoga grunnkurs trinn 2, Trondheim høst 2010

Kursene går over 5 ganger og koster kr. 850

Kursstart	Tid	Lærer
Onsdag 20. oktober	17.00-18.30	Ruth Fagerhaug og Sevald Blakar
Opplysning og påmelding: Folkeuniversitetet Midt-Norge, telefon 73 89 08 60, e-post: trondheim@fu.no Kurslokale: Acem-huset (Brodtkorbsvei 2) (kart)

Yoga grunnkurs trinn 1, Bergen høst 2010

Kursene går over 6 ganger og koster kr. 1000/kr. 800

Kursstart	Tid	Lærer
Torsdag 9. september	19.15-20.30	Heidi W. Broch
Torsdag 28. oktober	19.15-20.30	Heidi W. Broch
Opplysning og påmelding: Folkeuniversitetet i Bergen, telefon 55 55 36 10  Kurslokale: Acem-huset (Marken 17) (kart)