Yoga Workshop

Yoga Workshop

Dato
Lørdag 28. januar 2023
Tidspunkt
kl 12:00 - kl 15:00

I denne workshopen vil vi fokusere på oppmerksomhet i yogautøvelsen.

Alle som kan litt yoga kan delta.

Det vil bli noe teori, oppmerksomhetsøvelser og yoga.

Hjertelig velkommen.

Yogaøvelsene følger instruksjonen i Norsk Yoga-skoles bok om yoga og kan gjennomføres av alle.

Dato
Lørdag 28. januar 2023
Tidspunkt
kl 12:00 - kl 15:00

Ferdig

Husk å ta med ledige klær til yogaøvelsene. Kursstedet har egne yogamatter, men ta gjerne med din egen hvis du foretrekker det

 

Kurstype: Yogakurs

Kurset arrangeres av Acem Norge

Kursnummer: V23806

Kursledere

Anne Thomte

Leder for Norsk Yoga-skole. Kurslærer i Acem. Lektor i teater og bevegelse.