Om oss

På hodet for deg.

Norsk Yoga-skole
Are Holen startet Norsk Yoga-skole i Oslo i 1968. Han hadde da allerede undervist ut fra sine yoga-erfaringer i flere år. I 1966 stiftet han Acem meditasjonsskole.

Norsk Yoga-skole er en del av Acem, og alle skolens lærere praktiserer Acem-meditasjon. De fleste underviser både i yoga og meditasjon.

Norsk Yoga-skole er Norges eldste yogaskole og vår yoga-undervisningen er godt tilpasset moderne mennesker og har ingen religiøs ramme.

Faglig kompetanse
Skal du lære yoga, er det avgjørende at læreren har den nødvendige kunnskap.

Alle instruktørerene har lang egenerfaring med yoga og meditasjon (Acem-meditasjon). Denne praksis gir avgjørende innsikt i yogaens kroppslige og mentale prosesser, og er til stor hjelp for å kunne være en god yogapedagog.

Alle våre lærere har mange års erfaring i å undervise på kurs og i å formidle yogaens prinsipper.

Blant instruktørene er leger (en med spesialitet innen idrettsmedisin og doktorgrad i fysiologiske virkninger av meditasjon), fysioterapeuter (en med mastergrad), lærere (fra førskole til videregående skole), teater og bevegelesepedagog med pust som spesiale og sosionom med gravide og spedbarn som spesialområde.

Presentasjon av Norsk Yoga-skoles instruktører.

Kurslokaler
Norsk Yoga-skole arrangerer kurs i hele landet, men har faste tilbud følgende steder:

Vi arrangerer overnattingskurs på Halvorsbøle, Jevnaker ( en time fra Oslo og Gardermoen) og Lundsholm, Värmland i Sverige (ved Arvika).

Les mer: