Gode Meditasjonsvaner
Dette kurset passer enten du ønsker å kommer i gang eller vil jobbe med å tilrettelegge for gode meditasjonsvaner. Det spiller ingen rolle om du ønsker å meditere daglig eller ei. Poenget er å se nærmere på motivasjon, tilrettelegging og vaneetablering. Hensikten er å bidra til større utbytte av meditasjonen
Kurset har 5 møter. Hvert møte starter med 30-45 min fellesmeditasjon, Tema for møtene er:
- Motivasjon
- Tilrettelegging
- Langmeditasjon
- Du er altid på rett sted
- Muligheter
Møtedatoer: 22.02., 08.03., 22.03., 12.04. og 26.04.
Kurset går over 5 ganger, annenhver uke.
Alternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04056 eller Vipps #50529. Husk da å oppgi navn på deltaker + kursnummer V23901.
Studentrabatt gjelder kun for heltidsstudenter til og med fylte 35 år.
Det forutsettes at du har betalt årsavgift i Acem for å delta på dette kurset. Det kan gjøres HER. I tillegg er det mulig å betale til Vipps #50529 eller til konto 6026.05.04021.
Kurstype: Oppfriskningskurs i Acem-meditasjon
Kurset arrangeres av Acem Norge
Kursnummer: V23901
