Anders Nesvold

”Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det” heter det. Gamle blir vi, forhåpentlig.

Av Anders Nesvold

Den gule blokka i Kirkeveien står som før, svær og trygg. En oktoberkveld i -69 lærte jeg å meditere i det huset.

Acem-meditasjon gir mer fleksibel hjerterytme og roligere blodtrykk, viser tidligere forskning av Anders Nesvold. Nå undersøker han effekten hos hjertesyke.

Jeg har skrevet en liten tekst til min kone, som er på vei ut av livet med langt kommet demens. Noen synes kanskje det er for avslørende, eller for privat. Det får våge seg. Det private er vel også allment.

Skrevet av Anders Nesvold