Fordypelsesretrett på Lundsholm
- Dato
- lørdag 31. januar 2026, 16:00
- Sted
- Lundsholm, Värmland
Meditasjonslærer i Acem. Seniorrådgiver ved Universitetet i Oslo.
Ellen har en Bachelor of International Business og har arbeidet med IT og prosjektledelse i over 35 år. Hun jobber nå med forvaltning av IT-løsninger, og trives godt i skjæringspunktet mellom teknologi, organisasjon og brukernes behov.
Hun lærte å meditere som 19-åring og ble fort glad i meditasjon og yoga - avspenningen, stillheten og muligheten for vekst og endring. Det gir en viktig plattform å stå på, sier Ellen. Meditasjonen utvider horisonten og gjør det lettere å slippe seg inn i livet, både utfordringer og gleder. Dette forsterkes gjennom fordypelse i meditasjon og yoga på retretter, der hun henter mye inspirasjon og overskudd.
Ellen har sittet i sentralstyret i Acem Norge i mange år. Nå jobber hun bl.a. med PR og formidling og er aktiv i Acem UK. Hun er ansvarlig for opplæring av nye kurslærere, sammen med Eva Skaar.
Enten det er i jobbsammenheng eller som leder av retretter og kommunikasjonskurs i Acem, liker hun å fasilitere endringsprosesser og bidra til samspill i grupper og utvikling hos den enkelte.
Ellen er gift, har en voksen datter og bor i Oslo.
Året 2022 er frivillighetens år, har norske myndigheter bestemt. Men hvordan står det til med frivillighetens kår?
Hva hvis Julie fra filmen "Verdens verste menneske" hadde lært Acem-meditasjon?
Hvordan meditasjonen kan hjelpe med å oppdage de dypere strømningene i deg.
- Vi har mye å by på utover høsten, sier Ellen Gravklev, som utarbeider programmet for Acem Oslo.
Siden starten i 1966 har hundrevis av frivillige brukt av sin fritid i Acem. De har engasjert seg på idealistisk basis for å bygge en norsk og internasjonal organisasjon med metoder for menneskelig vekst. Foruten å være lærerikt, er miljøet også sosialt stimulerende.