Lettere å takle opp- og nedturer
For organist Kristoffer Myre Eng gjør Acem-meditasjon det lettere å holde fokus i stressende situasjoner.
For organist Kristoffer Myre Eng gjør Acem-meditasjon det lettere å holde fokus i stressende situasjoner.
Jobben hans går i 250 kilometer i timen. Acem-meditasjon gir prosjektleder Morten Klokkersveen overskudd til å holde seg selv og sine medarbeidere på sporet i krevende og spennende jernbaneprosjekter.
Arild Brandrud Næss forsker på hvordan man kan lære datamaskiner å forstå hva du sier. Det tror han ikke at han ville gjort hvis han ikke mediterte daglig.
- Som leder i næringslivet har jeg deltatt på et stort antall kurs innen personlig utvikling. Noe har vært til dels verdifullt, mens annet har vært ”stunt” uten langsiktig virkning, sier Morten Børge-Ask, konsulent og leder av Consel.
For pensjonert politiførstebetjent og krimforfatter Bjørn Bottolvs (68) har Acem-meditasjon vært en kilde til fornyelse i 41 år – enten han har hatt behov for å komme seg over brutale åstedsscener i den virkelige verden, eller å finne ut hvilke prøvelser han skal utsette sin romanhelt Jo Kaasa for.
- en liten fortelling om hvordan Acem ble bygget