ngsite.skip_to_main_content

meditasjon

- Utnytter mine ressurser bedre

- Utnytter mine ressurser bedre

- Som leder i næringslivet har jeg deltatt på et stort antall kurs innen personlig utvikling. Noe har vært til dels verdifullt, mens annet har vært ”stunt” uten langsiktig virkning, sier Morten Børge-Ask, konsulent og leder av Consel.

Litt mer mer menneske

Litt mer mer menneske

For pensjonert politiførstebetjent og krimforfatter Bjørn Bottolvs (68) har Acem-meditasjon vært en kilde til fornyelse i 41 år – enten han har hatt behov for å komme seg over brutale åstedsscener i den virkelige verden, eller å finne ut hvilke prøvelser han skal utsette sin romanhelt Jo Kaasa for.

Dyade 2001/04: Historiens psykologi

Dyade 2001/04: Historiens psykologi

– lineær og syklisk historieforståelse

There is no history of freedom. But there is a history from the stoneslinger to the atomic bomb.  
  Adorno

En bro må hvert menneske gå over selv.

Det moderne vesterlandske menneske er omgitt av dramatisk raske teknologiske fremskritt. Men ett er den kollektive, tekniske viten. Ens individuelle, personlige forståelse, ens dypere innsikt i egen psykologi, i det å være menneske, er nærmest uavhengig av all teknikk.

Mer kreativ med meditasjon?

Mer kreativ med meditasjon?

Alle snakker om det.  Kreativitet, innovasjon og nyskaping er det Norge skal leve av når oljen tar slutt.  Kreativitet, fleksibilitet og omstillingsevne er nøkkelord i jobbannonser.  Ungdom tiltrekkes av kreative yrker, og vi vil alle gjerne ferdes i kreative miljøer og bo i byer som assosieres med nyskaping, nytenkning og framtidsrettet utvikling.

Hovedprinsipper i Acem-meditasjon

av lege og psykolog Are Holen

Hensikten med dette kapittel er å klargjøre sentrale trekk ved Acem-meditasjon som metode. Man kan ikke lære denne meditasjonstype ved å studere følgende sider – eller noen tekst overhodet. Acem-meditasjon tilegnes ved en personlig læringsprosess gjennom instruksjon, veiledning og drøftelser på begynnerkurs.