Keyword: meditation
Stilhedens Psykologi
Are Holen (red.)
Dette er klassikeren om Acem-meditation. Bogen giver en letlæst og interessant indføring i fænomenet Acem-meditation. Selve teknikken og typiske resultater gennemgås. Siden første udgave i 1979 er bogen solgt i 40.000 eksemplarer.
Inner Strength
The Free Mental Attitude in Acem Meditation
På denne CDen drøfter Are Holen begrepet ledighet i Acem-meditasjon, en mental holdning som kan gi avspenning og dypere forandringer i personligheten. CDen er engelskspråklig.
Inner Strength: The Free Mental Attitude in Acem Meditation (Book)
Best introduction to long-term processes of Acem Meditation.
Acem-Meditation - Entspannung, Stille, Innere Kraft
Are Holen & Ole Nygaard (red.)
Artikkelsamling på tysk om Acem-meditasjon. Personlig utvikling, stressmestring og ledig mental holdning. Boken gir leseren en dypere forståelse av meditasjon og det utbytte den kan gi i ens liv. Oppdatering om ny vitenskapelig forskning på Acem-meditasjon, samt meditasjon generelt,.
Practical Guide to Acem Retreats
The practice of long meditations at Acem retreats.
Inner Strength
The Free Mental Attitude in Acem Meditation (CD)
Kan meditasjon forsinke aldringsprosessen? - En artikkel av Svend Davanger
Nyere forskning tyder på at hjernen holder seg yngre hos regelmessig mediterende. Andre studier peker på tilsvarende effekt på arvestoffet.
Practical Guide to Acem Retreats
The practice of long meditations at Acem retreats.
Acem Meditation: An Introductory Companion
A comprehensive description of Acem Meditation, with practical, psychological and existential perspectives.